Blog ini berisi tentang berbagai manfaat dari berbagai macam buah-buahan baik bagi kesehatan maupun bagi aspek lainnya. http://manfaat-buah-segar.blogspot.com/

Iklan

Manfaat Buah Kurma

by Dayan Leksono Putro , at 5:03 PM , have 1 comment
Manfaat Buah Kurma | Buah Kurma adalah makanan pokok di TimurTengah selama ribuan tahun lamanya. Pohon Kurma berasal dari sekitar Teluk Persia dan telah dibudidayakan sejak zaman kuno dari Mesopotamia ke prasejarah Mesir, kemungkinan pada awal 4000 SM. Pohonnya berukuran sedang dengan tinggi sekitar 15-25 m, tumbuh secara tunggal atau membentuk rumpun pada sejumlah batang dari sebuah sistem akar tunggal.

Kurma biasanya dapat dikonsumsi dalam keadaan basah atau kering, namun pada era ini kurma telah dikembangkan membentuk sari kurma yang memiliki manfaat sama jika kita mengkonsumsi buah kurma.

Hampir 50 persen dari setiap buahnya mengandung glukosa, kurma memiliki kandungan glukosa paling tinggi dibanding buah yang lain.
Manfaat Buah Kurma

Pada kurma yang masih lembek dan belum dijemur memiliki kandungan gula sekitar 60 %. Sedangkan kurma yang telah dikeringkan kandungannya cukup tinggi sekitar 70 %. Kandungan gula dalam kurma memiliki daya serap yang buruk, sekitar 45-50 menit sehingga waktu untuk pengolahan menjadi nutrisi yang disalurkan ke dalam darah.

Manfaat Buah Kurma

Vitamin A, thiamin, riboflavin, zat besi,vitamin B berada dalam buah kurma.Riboflavin dan niasin misalnya dapat membantu melepaskan energi dari makanan, sedangkan thiamin membantu melepaskan energi dari karbohidrat. Vitamin A dan niasin memainkan peranan dalam membentuk serta memelihara kulit yang sehat. Thiamin penting bagi sel saraf, sementara niasin menjaga fungsi normal saraf.
Dayan Leksono Putro
Manfaat Buah Kurma - written by Dayan Leksono Putro , published at 5:03 PM, categorized as Manfaat Buah . And have 1 comment
1 comment Add a comment
IBU PATMA DI JAYA PURA
Terima kasih Atas Bantuan Angka Ritual Anda…Angka Anda Tembus 100%…kami yang udah kemana-mana mencari angka yang mantap selalu gak ada hasilnya…sampai- sampai hutang malah menumpuk…tanpa sengaja seorang teman lagi cari nomer jitu di internet…Kok ketemu No ki LANTORO ..Saya coba beli paket 2D ternyata tembus…dan akhirnya kami pun membeli paket 4D…Bagai di sambar Petir..Ternyata Angka Ritual Ghoib KI LANTORO Tembus 4D…Baru kali ini saya mendapat angka ritual yang benar-benar Mantap…Bagi saudara yang ingin merubah Nasib anda seperti saya…anda bisa Call /sms di nomer : 082-386-018-777 atau klik http://bocoransgphk.blogspot.com Buktikan aja sendiri
Reply Delete
Cancel Reply
GetID
Theme designed by Damzaky - Published by Proyek-Template
Powered by Blogger