Blog ini berisi tentang berbagai manfaat dari berbagai macam buah-buahan baik bagi kesehatan maupun bagi aspek lainnya. http://manfaat-buah-segar.blogspot.com/

Iklan

Manfaat Buah Tomat

by Dayan Leksono Putro , at 9:17 PM , have 1 comment
Manfaat Buah Tomat | Tomat  adalah salah satu jenis  bauh yang berasal dari Amerika latin. Tomat memiliki nama latin Solanum Lycopersicum L yang dapat atau mudah tumbuh di daerah manapun termasuk Indonesia. Untuk mendapatkab buah tomat anda dapat membelinya ditukang sayur maupun disupermarket dengan harga yang cukup murah dan dapat dijangkau oleh kantong anda. Buah tomat kaya akan nutrisi seperti zink, Fluorida, yodium, besi, kalium, vitamin A dan C, asam organik, serta magnesium dan besi. Mengkonsumsi jus tomat secara rutin dapat mengurangin resiko kanker terutama kanker prostat dan penyakit jantung.

Pigmen tomat yang berwarna merah mengandung Lycopena yaitu zat antioksidan yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat rokok, polusi dan sinar UV. Lycopena diketahui  dapat mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, prostat dan pangkreas.

Manfaat Buah Tomat

Dibawah ini akan dijabarkan beberapa manfaat dari tomat :

1.    Mengandung energi
Mengkonsumsi buah tomat dapat membantu mengatasi kelelahan dan membuat tubuh menjadi lebih berenergi
2.    Melindungi dari UV
Lycopena yang terkandung dalam tomat adalah antioksidan alami yang paling kuat yabg berfungsi melindungi tubuh dari sinar UV yang berbahaya.
3.    Mecegah serangan jantung
Sebaikanya saat mengkonsumsi tomat jangan pernah memisahkan daging tomat dengan bijinya karena  dari hasil penelitian di Rowett Research Institute menyatakan behwa kandungan lendir kuning pada biji tomat dapat membantu melawan serangan jantung.
4.    Melindungi perokok
Dengan banyak mengkonsumsi tomat dapat membantu melawan beberapa karsinogen yang ditimbulkan oleh asap rokok. Karena tomat mengandung asam chlorogenic dan asam coumaric.
5.    Dapat menghaluskan kulit wajah
Kandungan vitamin C dalam tomat dapat membantu menghaluskan kulit wajah yakni dengan membeuat masker tomat yang berwarna merah tua
6.    Mengatasi demam
Bagi orang yang memiliki demam, tomat mempunyai khasiat antipiretik yang dapat menurunkan demam, sementara seratnya dapat mengatasi gangguang pencernaan seperti sembelit  dan wasir
Dengan mengkonsumsi jus tomat secara rutin setiap hari maka kita dapat mengontrol berat badan karena jus tomat dapat menurunkan berat badan sehingga tidak perlu lagi melakukan diet yang ekstrem untuk mengurangi berat badan.
Dayan Leksono Putro
Manfaat Buah Tomat - written by Dayan Leksono Putro , published at 9:17 PM, categorized as Manfaat Buah . And have 1 comment
1 comment Add a comment
IBU PATMA DI JAYA PURA
Terima kasih Atas Bantuan Angka Ritual Anda…Angka Anda Tembus 100%…kami yang udah kemana-mana mencari angka yang mantap selalu gak ada hasilnya…sampai- sampai hutang malah menumpuk…tanpa sengaja seorang teman lagi cari nomer jitu di internet…Kok ketemu No ki LANTORO ..Saya coba beli paket 2D ternyata tembus…dan akhirnya kami pun membeli paket 4D…Bagai di sambar Petir..Ternyata Angka Ritual Ghoib KI LANTORO Tembus 4D…Baru kali ini saya mendapat angka ritual yang benar-benar Mantap…Bagi saudara yang ingin merubah Nasib anda seperti saya…anda bisa Call /sms di nomer : 082-386-018-777 atau klik http://bocoransgphk.blogspot.com Buktikan aja sendiri
Reply Delete
Cancel Reply
GetID
Theme designed by Damzaky - Published by Proyek-Template
Powered by Blogger